Семь сверхспособностей человека, доказанных наукой

Одни задыхаются уже на третьем этаже, другие проводят несколько минут под водой без акваланга, живут высоко в горах и нормально себя чувствуют там, где приезжим не хватает кислорода.

Тренировки тут ни при чём. За тысячи лет жизнь в необычных условиях изменила некоторые человеческие популяции: эволюция словно выдала им дополнительные настройки организма, которых у большинства людей нет.

Многим таким особенностям учёные уже нашли объяснение, но часть открытий до сих пор заставляет пересматривать привычные представления о возможностях тела.

Морские кочевники баджау из Юго-Восточной Азии веками добывали рыбу не с лодки, а с гарпуном под водой — без акваланга, на собственных легких и с умением надолго задерживать дыхание.

В 2018 году исследователи обнаружили у обследованных баджау необычную черту: их селезёнка в среднем оказалась примерно на 50% крупнее, чем у соседнего народа салуан.

Селезёнка работает как резервуар крови. При задержке дыхания она сокращается и выбрасывает в кровоток дополнительные эритроциты, переносящие кислород, — получается встроенный запасной баллон.

Опытные ныряльщики племени остаются под водой от 5 до 10 минут, а отдельные рекордсмены задерживают дыхание более чем на 13 минут.

Увеличенная селезёнка встречалась даже у тех баджау, кто сам не нырял, а в генах, связанных с этой особенностью, исследователи нашли признаки естественного отбора.

На высоте около четырёх тысяч метров приезжие страдают от головной боли, слабости и одышки: воздух разреженный, и за каждый вдох организм получает меньше кислорода.

Тибетцы живут в таких условиях поколениями. У них нашли особые варианты генов, помогающие приспосабливаться к высоте, и один из самых интересных связан с геном EPAS1, участвующим в реакции на недостаток кислорода.

В 2014 году выяснилось, откуда взялся необычный вариант участка ДНК: предки современных людей получили его от денисовцев — древней группы людей, жившей десятки тысяч лет назад.

Так способность лучше переносить высокогорье отчасти оказалась наследством вымерших родственников.

Наглядно показывает выносливость жителей высокогорья родственный тибетцам народ шерпов, прославившийся восхождениями на Эверест: пока приезжие альпинисты из последних сил пытаются вдохнуть, навьюченные шерпы бодро тащат их тяжёлые тюки, а при совсем плохом раскладе могут дотащить вниз и самого покорителя вершины.

Попробуйте открыть глаза под водой без маски — скорее всего, мир превратится в размытое пятно.

А дети морского народа мокен из Юго-Восточной Азии, как обнаружили учёные, различают под водой мелкие предметы. В эксперименте их подводное зрение оказалось более чем вдвое острее, чем у европейских сверстников.

Секрет в том, что дети сильно сужают зрачки и меняют фокусировку глаз, компенсируя часть искажений, которые возникают под водой.

Дальше произошло ещё более интересное: европейских детей начали тренировать, и после нескольких занятий они тоже улучшили подводное зрение, а впоследствии достигли результатов, сопоставимых с показателями мокен.

Это редкий случай, когда кажущаяся сверхспособность оказалась доступна другим людям: дело было не в доказанной генетической мутации, а в способности глаз приспосабливаться благодаря практике.

Дожить до 75 лет и сохранить коронарные артерии в состоянии, которому позавидуют куда более молодые люди, — именно такую картину исследователи обнаружили у коренного народа цимане из боливийской Амазонии.

В 2017 году учёные обследовали 705 представителей этого народа старше 40 лет. У 85% не нашли кальциевых отложений в коронарных артериях — важного признака атеросклероза. Даже среди участников старше 75 лет такой результат был у 65%.

В 2025 году новое исследование показало, что артерии цимане также отличаются необычно высокой эластичностью по сравнению с изученными группами жителей США.

Причина, вероятно, в образе жизни: цимане много двигаются, занимаются охотой, рыбалкой и земледелием, едят мало насыщенных жиров, а ожирение и некоторые другие факторы риска у них встречаются сравнительно редко.

При этом инфекции и воспалительные процессы у этих людей довольно распространены, поэтому учёные продолжают изучать, как разные условия жизни влияют на здоровье их сосудов.

Мышьяк — опасное вещество, которое может встречаться в природной воде, а длительное воздействие повышенных концентраций способно вызывать тяжёлые заболевания. Но в некоторых районах аргентинских Анд люди поколениями жили там, где содержание мышьяка в воде было необычно высоким.

В 2015 году у местных жителей обнаружили генетические особенности, связанные с более эффективной переработкой и выведением мышьяка. Главную роль играет ген AS3MT: его варианты влияют на то, в какие химические формы организм превращает мышьяк перед выведением.

У исследованной популяции чаще встречались варианты, связанные с меньшим образованием особенно токсичного промежуточного продукта. Это один из примеров того, как естественный отбор помог людям приспособиться даже к опасным веществам.

Пить загрязнённую мышьяком воду без последствий эти люди, конечно, не могут, но некоторые этапы обезвреживания их организм действительно проходит эффективнее.

Традиционное питание инуитов Гренландии заметно отличалось от привычного европейского рациона: важное место в нём занимали богатые жирами рыба и мясо морских животных.

Казалось бы, в таких условиях организм человека должен испытывать серьёзные трудности. Однако исследование 2015 года выявило у инуитов генетические особенности, связанные с переработкой жирных кислот, — в частности, следы естественного отбора в области генов FADS, участвующих в обмене жиров.

Учёные предполагают, что особенности жирового обмена помогали инуитам не только приспосабливаться к необычному питанию, но и сохранять тепло в суровом арктическом климате.

Эта история касается и многих жителей России. Для большинства млекопитающих молоко — пища детёнышей, и после взросления активность фермента лактазы, необходимого для переваривания молочного сахара, обычно снижается. Так было и у древних людей.

Но после распространения скотоводства в некоторых популяциях начали чаще встречаться генетические варианты, позволяющие сохранять способность переваривать лактозу во взрослом возрасте.

В российском исследовании более 24 тысяч человек учёные установили: у 42,8% обследованной группы восточных славян был генотип, связанный со снижением выработки фермента лактазы. У остальных обнаружили хотя бы один вариант, связанный с её сохранением.

Пока одни популяции приспосабливались к океану, высокогорью и суровому климату, другие получили преимущество благодаря способности использовать молоко как источник пищи во взрослом возрасте.